一、一流的教学方式教学式瑜伽为主、5S特色瑜伽教学课程 瑜伽作为一种新型的养生方式,并未完全在中国普及,大部分人听闻瑜伽,第一反应都是“做不了,难度太大”赶驴网。其实真正的瑜伽都是发源于生活中基础的动作,例如,在生活中的一个抬头、转颈就会形成一套瑜伽体位Tjc。我们打破传统的一个教练在台上教,会员们在台下跟着模仿的“练瑜伽”模式,采用教学式瑜伽,教练只起到引导作用,并有助教在一旁协助纠正错误体位,一切从基础出发,保证会员的每个体位精准到位,以达到瑜伽理疗的“”效果g_a_n_l_v_5_c_o_m。
5S特色瑜伽课程从零基础知其然,知其所以然,从任何一个适合的练习体式或是呼吸法的教学开始,让大家明白什么是瑜伽,自己是否适合学习瑜伽HsrP。5S瑜伽教育学专业指导从简单易学的姿势、呼吸、放松、冥想上获得不简单的效果5S瑜伽教育学课程实践着“传承经典,真爱永恒”的经营理念,课程体系重视引领每一位会员提升自身感知能力,充分了解自己身体发出的任何信号,从而激发会员感受大自然能www.ganlv5.com。