慢走是适合所有人的健身运动,且基本对机体没有损伤性,所以堪称是一项完美的健身运动。赶 驴 网
法典乐慢走俱乐部,提倡慢走健身,养生;不分年龄、族群,用更真确、更健康的方式来健康体魄。法典乐以全新的健行方式——平衡足底力学,让肌肤呼吸,打破传统健走模式,塑造平衡健康新体验
为什么慢走更健康?
1、全龄参加:适合所有年龄阶段的人参加,对于足部和膝盖的伤害最小
2、跑步伤害大:跑步对身体所造成的负担大;膝关节、肌腱等,很容易受伤;对于心脏、肾脏、肝脏等器官或新陈代谢系统有问题者,也造成大量血流与氧气的耗费
3、跑步足底负重更多:根据统计,一般人平均一天走6500 步,每跨一步,脚底所受的冲击大约是体重的1sLbd~2倍,跑步则提高到3 ~4倍左右
我们的宗旨
1、慢走运动适合每一个人,让全龄人受益
2、让身体随时随地都能慢走起来
3、科技产品结合天然用品, ‘走’赶~驴~网出快乐‘走’出健康
4、打造运动社群,增强人际互动,让情感亲密碰撞
法典乐三法宝,爱上慢走很简单
1.发展慢走组织,定期相约,一起慢走更有趣
法典乐健康慢走会在不同地区设立不同发起分部,发展不同规模的慢走社群,定期开展慢走活动,拒绝各种借口,慢走更有动力!
2.SBI用新科技走出健康
很多人会因为腿脚不灵活的问题变得不喜欢走路运动,但法典乐独有的方法可以改善腿脚不适,让走路变轻松;边走路边改善身体,谁都不会拒绝!
3.放松身心,唤醒肌肤代谢废旧积物的能力
教你运动后可以迅速恢复精神的秘诀
俱乐部活动丰富,会根据不同时期制定活动内容g a n l v 5 c o m
▋ 运动健康类:慢走、登山……
▋ 心灵受益类:读书会、亲子学堂、线上健康养生讲座……
▋ 互动类:国内外旅游、户外活动……..
我们是懒癌粉碎机,爱上慢走太容易;快来加入吧
