每日学习计划时间安排
发布:2019年07月29日编号:1039-2267557
- 所属分类:
教育培训 中小学教育
- 所在区域:嘉兴 平湖
- 联系人:徐老师
- 所在地:东湖大道633号汇银大厦A座二楼
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详细描述
合理安排每日时间,最大效率得提高复习效果尤为重要g a n l v 5 c o m。
以下每日学习计划安排,考生可以参考进行。
早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已 消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习g~a~n~l~v~5~c~o~m。
早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。
上午9点-11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好ganlv5.com。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。
正午13点-14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利再战g_a_n_l_v_5_c_o_m。最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。
下午15点-16点:调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好来源www.ganlv5.com。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
傍晚17点-18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业g_a_n_l_v_5_c_o_m。
晚饭后:应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习, 语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。