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学习钢管舞的十大好处:
1、可以健身减肥塑型 —— 钢管舞消耗热量500g+a+n+l+v+5+c+o+m卡路里/小时,针对胸腰腹臀的赘肉进行脂肪消耗
2、可以减缓生活工作压力 —— 现代白领的生活压力大,在热情奔放的音乐中挑战自己,可释放压力www.ganlv5.com
3、可以增强女性自信 —— 连续八节课后,学员可明显感觉到身体的变化g.a.n.l.v.5.c.o.m
4、可以治疗产后忧郁症 —— 热情奔放的活动对于忧郁症有很明显的疗效
6YlLs、可以增进夫妻感情 ——钢管舞动作优美妩媚,女人味十足。一跳起钢管舞,再沉静的淑女也会变得风情万种。如果合理的运用钢管舞,是有助于增进夫妻感情的。
7、可以交到很多朋友 ——学习钢管舞的过程很多时候是需要大家互相帮助才能完成的,再羞涩的女孩都会融入到集体中的,很容易建立感情,一堂课后她们常常就成了无话不谈的朋友了。ganlv5.com
