海门月嫂培训 海门哪里可以学月嫂 育婴员培训
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哺乳期应该健康饮食
1、水
水虽不算食物,但在哺乳期多喝水是保证奶水充足的必要前提Oqga。饮水不足易导致脱水和能量不足。除白开水,不含咖啡因、不加糖的饮料、鸡汤、肉汤、蔬菜汤、果汁和蔬菜等全算补水食物赶~驴~网。
2、三文鱼
美国注册营养师蕾切尔·贝古恩表示,三文鱼是蛋白质的最佳来源之一,富含维生素B12和欧米茄-3脂肪酸。多项研究表明,该脂肪酸有益预防产后抑郁症g_a_n_l_v_5_c_o_m。另外,食用三文鱼还可补充很多女性都缺乏的维生素D。
3、全谷食物
面包、米饭、面食、藜麦、小麦片和燕麦片等全谷食物是B族维生素、微量元素和膳食纤维的重要来源g~a~n~l~v~5~c~o~m。膳食纤维可增强饱腹感,不仅有助于产后减重,且有益消化,保持血糖稳定。
联系人:杨老师
咨询电话:159 0627 9281(同微信) QQ:288 1322 382
学校地址:海门市解放东路301号贵都之星8幢7楼(大东方百货旁,利群超市东侧50米,电梯7楼)
主要经营项目有:
学历类:高起专,专升本,自考,研究生
会计类:会计实操,初级中级考证,税务师,注册会计师,cma等
职业技能类:人力资源管理师,教师资格证,心理咨询师,育婴员,健康管理师,插花等
建工类:一建,二建,消防工程师,造价工程师,预算实操等
计算机:办公软件,平面设计,室内设计师,UI设计等
小语种:英语,日语,韩语,法语,德语,各种小语种等
一、【培训内容】
理论:婴幼儿心理及生理发展;常见疾病护理;饮食及生活照料;家庭教育指导与培训
技能:盆浴;抚触;护理(测量身高体重头围);智力开发、协调能力培养、动手能力开发及观察能力开发(大龙球、竹竿操、夹夹球、套叠玩具、锤盒)
二、【职业定义】
主要从事0~3岁婴儿生活照料、科学喂养、科学的育儿观念的一类人员来自www.ganlv5.com。
【课程内容】:
一、基础理论知识
1、乳房的结构与功能。 2、母乳喂养的好处来自www.ganlv5.com。 3、泌乳的机理及影响因素。 4、哺乳的常规知识赶_驴_网。
二、催乳的方法
1、点穴治疗法 1)乳胀乳痛的治疗手法 2)无乳、乳少的不同症状治疗手法 3)乳腺炎的治疗手法 4)回乳的治疗手法 5)循经的手法
三、催乳的食疗方法
四、产妇常见乳房疾病、回乳,科学回乳预防乳腺疾病
五、产褥期母婴护理常识及疾病预防

