基本功的训练：简称“基训”，指舞蹈演员及学员基本能力的训练。是使学生身体更符合舞蹈规律的要求，以适应各种类型和高难技巧的需要。同时为随时扮演各种舞蹈人物做好准备。对演员，学生的体力的保持也有好处。 舞蹈的要素：动作要称得上为舞蹈，就必须具备某些基本要素。图形，舞步手势，力效及技术。..

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闲来无事，有些朋友就希望发展个业余爱好。比如弹弹吉他、跳跳舞之类的。尤其是舞蹈，如果是自己瞎跳，根本得不到享受爱好的快乐，还是选择一家比较专业的舞蹈培训机构是比较好的选择。..

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职业领舞DS班---领舞DS平台、形体训练、乐感训练等包学会 包考证 包分配工作 工资8000-10000左右..