天气逐渐变暖，脱下厚厚的冬装，你对自己的身材还满意吗?贴了一个秋冬的“膘”，气温一回暖，衣服穿薄一点，不少人身板悄悄加“厚”了一号，这对于爱美的女性来说，简直难以忍受。减肥是个永恒的话题，无论是为了扮..

春季不减肥，夏季徒伤悲。肥胖不一定影响美观，但会是身体健康的重要威胁。正因如此，坊间各种减肥方法满天飞。选择正规的减肥机构才是对自己负责，减肥的精神是值得肯定的，但是我们要科学健康的减肥，这里我为大家..

几乎所有的妈妈在生完孩子后体重都会上升很多，那么想要减掉这些多余的赘肉和体重不是那么容易的事，但是各位一定要记住，耐心是很重要的，毕竟你们是花了九个月的时间增加起来的，所以想要健康的瘦身一定要做好打持..

芊芊世界，好像唯有减肥是女人终身的事业。关于如何减肥的问题，首先我们需要明确的是减肥一定是在科学，适当的前提下进行的，不可盲目追求减肥，或者是过于迅速的减轻体重。减肥不建议盲目节食，不论减肥效果如何，..

关于肚子胖，男性和女性的主观判断可能差别很大，在男性眼里胖出一大圈的啤酒肚才叫胖肚子;可是在女性眼里，微微凸起的小腹就是胖肚子，一马平川甚至练出马甲线才叫好身材。那么令广大减肥者困扰的问题就来了，如何..

每当要到露肉的季节的时候，妹纸们是不是都在纷纷感叹腿上，腰上，肚子上的肉肉不知不觉多了好多?想要马上变成瘦子的愿望是不是很迫切啊。那究竟怎样减肥最快最有效呢?也许对于大家来说，减肥是一件非常不容易的事..

都说女人到了中年的时候，虽然已经失去了青春，但却是最有魅力的时候。其实一个人的魅力跟年龄和职业是没有关系的，而是跟自身的体型，形象，和气质息息相关。到了中年，虽然是年龄大了一点，但是只要保持好自己的体..

都说女人到了中年的时候，虽然已经失去了青春，但却是最有魅力的时候。其实一个人的魅力跟年龄和职业是没有关系的，而是跟自身的体型，形象，和气质息息相关。到了中年，虽然是年龄大了一点，但是只要保持好自己的体..

肚子上如果有赘肉，不但给人的身体造成美观上的影响，而且还对身体有很大的坏处，所以，肚子上出现赘肉的朋友都非常想尽快减掉。说起减肚子赘肉方法，我首先想到的是中医瘦肚子的方法，这个方法效果是比较理想的，科..

产后减肥一直备受妈妈们的重视，爱美的你们又怎么能够容忍身材发胖，满身的“肥肉”?产后要想恢复苗条身材，选择的方法尤为重要。不过这里温馨提示一下，刚生完宝宝的妈妈们要等身体调理好了之后再考虑减肥哟，贸然..

产后减肥一直备受妈妈们的重视，爱美的你们又怎么能够容忍身材发胖，满身的“肥肉”?产后要想恢复苗条身材，选择的方法尤为重要。不过这里温馨提示一下，刚生完宝宝的妈妈们要等身体调理好了之后再考虑减肥哟，贸然..

大肚子、大肚腩的人在生活中很常见。但是，有很多的大肚子的人对自己的肥胖没有引起足够的重视!其实，大肚子，大肚腩，属于中心性肥胖，应该提高重视，因为这样的肥胖，如果长期不重视，有可能会转变为脂肪肝、高血..

大肚子、大肚腩的人在生活中很常见。但是，有很多的大肚子的人对自己的肥胖没有引起足够的重视!其实，大肚子，大肚腩，属于中心性肥胖，应该提高重视，因为这样的肥胖，如果长期不重视，有可能会转变为脂肪肝、高血..

懒人瘦肚子的最快方法有哪些身边大部分朋友都有一个困扰，就是他们的腹部赘肉比较多，不论是男性朋友还是女性朋友都是如此。男性一般有大大的啤酒肚，女性一般有烦人的小肚腩。我们都知道腹部的赘肉可能减掉比较困难..

很多减肥中的小伙伴们总是在抱怨减肥没时间，单纯的饮食控制又不见成效，该怎么办?其实想要减肥的话随时都可以进行的，只看你想或不想，今天我就来为大家介绍三个生活中的减肥小窍门，让你轻松瘦下来。不过，在介绍..