赶驴网 > 生活服务 > 其他生活服务

你的体脂率是多少来小白共享体脂秤测测吧

发布：2019年11月13日编号：1039-2353139
马上拨打电话
赶驴网提醒您：1、在办理服务前请确认对方资质, 夸大的宣传和承诺不要轻信！2.任何要求预付定金、汇款至个人银行账户等方式均存在风险，谨防上当受骗！
详细描述

 你的体脂率是多少来小白共享体脂秤测测吧
很多人减肥，只关注到体重变化，会觉得只要体重下降，减肥就成功了欢迎www.ganlv5.com。
肥还有个非常重要的指标，就是我们所说的体脂率，这才是最重要的。要知道，同样重量的脂肪和肌肉，脂肪的体积要比肌肉大，减肥是要减掉脂肪，降低自己的体脂率原文www.ganlv5.com。
有些人认为，体脂率越低越好。“这是不对的来源www.ganlv5.com。”，体脂率太高或太低都容易引起内分泌问题，如果女性体脂率低于13%，容易引起内分泌失调导致不孕不育。因此，减肥不能片面，除了要关注体重，还要关注体脂率，让体脂率保持在正常范围内g+a+n+l+v+5+c+o+m。
体脂率的正常范围 by tcwechat
正常成年人的体脂率分别是男性15%—18%和女性25%—28%。体脂率应保持在正常范围，若体脂率过高，体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖www.ganlv5.com赶驴网。肥胖则表明运动不足、营养过剩或有某种内分泌系统的疾病;若体脂率过低，低于体脂含量的安全下限，即男5%，女性13%~15%，则可能引起功能失调。
那么，我们该如何检测自己的体脂率呢？小白共享体脂秤不同于我们见到的一般体重秤，它不但能够准确的称重，更能测量人体的一些健康指数，如水分、肌肉、骨量、BMI、内脏脂肪等信息，让人们测量的不仅是体重，更是健康g a n l v 5 c o m。可以给予我们一些建议，而且我们通过这些测量的结果也直接自己哪方便有问题，可以着重针对这些方面的问题进行改正。
我们不光要健康的减脂，身体其他方面也要健康发展，有了小白共享体脂秤我们可以全面的检测我们身体方面的信息啦，而且还可以早知道哪些方面有问题可以达到早知道、早预防g~a~n~l~v~5~c~o~m。

展开更多描述 ↓
tengchao016 注册时间：2019年10月09日
该用户还发布了
精选信息
热门信息
在线留言 发送短信 拨打电话