常州产后恢复学多久能学好产后恢复学习难吗？
发布：2020年05月25日编号：1039-2411142
生完孩子PP变大，基本是所有妈妈都在关心的问题，那么你知道生完孩子屁股变大的罪魁祸首是谁吗？是，就是因为你的骨盆松弛了！不过你以为骨盆松弛仅仅是屁股变大吗？太年轻了，它还会危害您的健康！
骨盆是什么
骨盆：由左、右髋骨和骶、尾骨以及其间的骨连接构成赶 驴 网。界线：由骶骨岬、弓状线、耻骨梳、耻骨结节，耻骨联合上缘构成的环形线。胎儿从母体娩出时，必须通过骨盆。除了由子宫、子宫颈、阴道和外阴构成的软产道外，骨盆是产道的最重要的组成部分。分娩的快慢和顺利与否，都和骨盆的大小与形态是否异常有密切的关系，狭小或畸形骨盆均可引起难产jUy。初孕妇及有难产史的孕妇，在初次产前检查时，均应常规作骨盆测量及检查。
生产前后骨盆的变化
首先我们来了解一下产前骨盆的变化：怀孕4周后，身体开始分泌可以使韧带松弛的荷尔蒙，使得关节部分变得柔软，分娩的时候因为这些物质的作用，骨盆轮变得松弛，让分娩变得容易。这就是为什么产科医生经常会听到一些孕妈妈诉说大腿根部疼痛，腰痛等。怀孕后期和分娩时耻骨联合软骨松弛，这时候松弛程度过大，也就是说耻骨连接软骨发生损伤www.ganlv5.com。会有明显的自发痛和压痛症状。甚至不能步行的情况也有。这是因为耻骨联合过度分离造成的。
分娩时骨盆的变化
现代女性，由于劳动量减少，交通工具发达，步行时间也越来越少来源www.ganlv5.com。导致韧带以及下半身，骨盆周围的肌肉不发达，怀孕之后骨盆会变得过分松弛。刚分娩之后，骨盆会松弛到最大程度！骨盆轮变得不稳定。
骨盆松弛的症状
体形走样腰痛，肩酸步行困难内脏和子宫下垂小便失禁
由于骨盆支撑着上半身，所以骨盆一松弛，要通过臂大肌和臂中肌这类臀部上的肌肉以及腰部的肌肉来支撑，导致体形走样，并容易发生腰痛以及肩酸等现象。甚至不能给脚上施出均等的力，严重的情况下，会造成步行障碍g.a.n.l.v.5.c.o.m。另外，容易发生内脏，子宫下垂，严重的情况还会发生子宫脱垂。而且由于生产的原因，不光是骨盆，肌肉也会变得松弛，容易发生小便失禁。
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